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Les machines elliptiques et les vélos de rotation sont tous deux des types populaires d'équipements de fitness aérobie, couramment trouvés dans les gymnases et les espaces d'entraînement à domicile. Ils s'appuient sur un mouvement humain actif pour fonctionner, sont relativement sûrs à utiliser et produisent généralement un faible bruit. Cependant, il existe des différences distinctes entre ces deux types d'équipements cardio. Ci-dessous, nous explorons les principales différences entre les machines elliptiques et les vélos de rotation.

Chin Up est un exercice dans lequel vous suspendez vos mains à un support, puis vous soulevez jusqu'à ce que votre menton soit au niveau du support. La plupart des exercices du haut du corps contribuent au pull-up. L'abaissement des ligaments, l'aviron et les boucles des biceps sont tous utiles si l'objectif ultime est de terminer la traction avec une forme appropriée. Les tractions sont un exemple d’exercice en chaîne fermée.

En tant que secteur client clé, les salles de sport sont toujours au centre de notre attention. Nous pouvons créer une liste sur mesure d’équipements de fitness adaptés en fonction de la taille de la salle de sport, des besoins et du budget de nos clients. Qu'il s'agisse de salles de sport commerciales ou personnelles, nous offrons à nos clients des services de planification gratuits pour les aider à choisir efficacement l'équipement nécessaire, simplifiant ainsi le processus d'achat.

Les équipements de fitness sont généralement divisés en deux catégories : les équipements de fitness aérobie et les équipements de fitness anaérobie.

De nombreux sportifs aiment faire des exercices d’aérobic. Il existe également de nombreux types d’équipements d’exercices aérobiques. Aujourd'hui, je vais vous présenter les équipements d'exercice aérobique de notre entreprise : tapis roulants, machine à grimper les escaliers, vélo de spinning, machine elliptique, rameur et machines à ski.