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Dans le vaste espace des gymnases commerciaux, les tapis roulants, en tant qu'équipement étoile pour l'exercice aérobie, portent non seulement les rêves des membres de poursuivre la santé et la mise en forme, mais sont également une partie indispensable des opérations de gymnase. Le choix d'un tapis roulant approprié affecte non seulement l'expérience d'exercice des membres, mais affecte également directement l'image professionnelle et les coûts d'exploitation du gymnase. Cet article discutera en profondeur de la façon de choisir un tapis roulant dans un gymnase par rapport à plusieurs dimensions telles que la durabilité, le matériel et les paramètres de performance, afin de fournir un guide pratique pour les opérateurs de gym.

Aujourd'hui, nous montrons quelques photos de l'expédition d'équipements de fitness. Qu'il s'agisse de la chaleur estivale ou d'une pluie battante, nous supervisons personnellement l'expédition de chaque commande pour garantir que les équipements de fitness achetés par nos clients leur parviennent en bon état et en bon état.

La presse pectorale permet de travailler les muscles pectoraux, mais aussi les biceps, les deltoïdes et les dorsaux. Le développé couché assis est la version verticale du développé couché horizontal et constitue un complément important aux exercices de musculation du haut du corps. Cet exercice cible les muscles pectoraux, principaux muscles de la poitrine. Développer les muscles de la poitrine est un objectif esthétique pour de nombreuses personnes. Ceci est également important car la force de ces muscles diminue avec l’âge, ce qui peut réduire votre mobilité et votre qualité de vie.

Suggérez de poser un tapis de sol dédié au sport sous le tapis roulant ; D'une part, il peut éliminer le bruit pendant le fonctionnement, protéger le sol et, d'autre part, il peut empêcher efficacement la poussière et les corps étrangers de pénétrer dans le boîtier moteur ou entre la courroie de course et le marchepied.

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L'entraînement de la poitrine est souvent le premier entraînement de force pour de nombreux amateurs de fitness. Un pectoral majeur bien développé améliore non seulement l'apparence physique, mais joue également un rôle fonctionnel crucial. Dans tout mouvement qui implique de s'éloigner du corps, le pectoral majeur est activement engagé. Par exemple, lors de l'augmentation des bras au-dessus de la tête, bien que les muscles deltoïdes entraînent l'ascenseur, le pectoral majeur assiste de manière significative. De plus, en tant que l'un des principaux groupes musculaires du haut du corps, la majeure pectorale aide à maintenir l'équilibre corporel. Un entraînement thoracique insuffisant peut non seulement augmenter le risque de blessures, mais peut également entraîner de graves problèmes de compensation musculaire. Alors, quelles machines peuvent renforcer efficacement les muscles de la poitrine?