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Récemment, nous avons reçu une commande intéressante d'un client australien qui nous a confié un équipement de fitness d'une valeur impressionnante de 210 000 $. Parmi les éléments inclus figuraient des plaques de poids personnalisées, et je suis ravi de vous annoncer qu’elles viennent d’être terminées ! Nous avons envoyé des photos des produits finis au client et je suis heureux d'annoncer qu'il a été très satisfait.

En tant qu'investisseur dans un club de fitness, il est essentiel de comprendre les conditions nécessaires pour gérer un grand club de fitness. Au-delà des études de marché initiales, vous devez considérer de nombreux aspects, tels que le type de gymnase, les prix, la gestion, l'équipement et les programmes offerts.

Cet article fournit un processus détaillé, étape par étape, pour importer des équipements de gymnastique de Chine, aidant ainsi les propriétaires d'entreprise à naviguer dans les complexités du commerce international.

Cet article est spécialement conçu pour présenter aux débutants la logique et les méthodes d’entraînement des muscles de la poitrine. Les précautions mentionnées sont des points importants auxquels tout novice doit prêter attention, et il vaut la peine que chaque stagiaire les lise avant de commencer son entraînement. De plus, nous présenterons certains équipements adaptés à l’entraînement des muscles de la poitrine. LongGlory Fitness Equipment est un fabricant professionnel d'équipements de fitness en Chine, qui se consacre à servir tous les amateurs de fitness avec des connaissances expertes.

La différence entre la presse aux jambes et la machine Squat Hack est assez similaire à la différence entre les presses de jambes et les squats traditionnels. La principale distinction réside dans l'amplitude des mouvements. Le squat de piratage permet généralement une plus grande amplitude de mouvement par rapport à la presse à jambe, ce qui est plus un mouvement partiel. Y a-t-il d'autres différences de formation entre les deux? Regardons de plus près.

Une épaule bien formée améliore la posture, rend le haut du corps plus large et aide les vêtements à mieux s'adapter, créant un look plus attrayant. C'est pourquoi de nombreux amateurs de fitness se consacrent à l'entraînement aux épaules. Cependant, contrairement à d'autres groupes musculaires, les épaules sont constituées de muscles plus petits et agissent souvent comme des muscles auxiliaires, ce qui les rend difficiles à se développer. L'entraînement efficace des épaules ne nécessite pas toujours de poids lourds - les poids à la lumière, les répétitions élevées et l'entraînement fréquent peuvent également donner d'excellents résultats. Évitez le poids d'augmentation aveuglément; Au lieu de cela, combinez l'entraînement d'endurance léger avec des exercices de construction musculaire de poids lourd pour des résultats optimaux.