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​Montrons la visite de nos clients pour l'usine Pilates ! Nous avons emmené nos clients visiter notre gamme de produits et notre salle d'exposition, nous avons discuté avec nos clients et répondu à leurs questions avec enthousiasme.

Préparation avant de commencer : Asseyez-vous sur la machine, assurez-vous que vos cuisses sont proches du tapis et que vos genoux sont fixés dans la rondelle au-dessus du tapis. Gardez le haut de votre corps droit et votre taille stable, et évitez de vous pencher en arrière ou en avant. Tenez les poignées des deux côtés de la machine avec les deux mains ou stabilisez votre corps, placez-les des deux côtés de la machine ou saisissez la poignée de la machine.

Récemment, l'entraînement des muscles des fesses est devenu de plus en plus populaire. L'entraînement des muscles des fesses présente de nombreux avantages. Il peut non seulement Renforcer la stabilité du cœur et améliorer la posture globale du corps, mais aussi améliorer les performances sportives et empêcher le risque de blessure. Quelles machines peuvent nous aider à entraîner les muscles des fesses? Jetons un coup d'œil aujourd'hui.

Avant de commencer l'entraînement formel formel, vous pouvez utiliser une machine d'escalier pour vous réchauffer. Augmentez de manière appropriée l'intensité de l'exercice pour mettre progressivement le corps dans un état de mouvement. Utilisez la machine d'escalier comme équipement principal pour l'entraînement aérobie et définissez l'intensité de l'exercice appropriée en fonction de la condition physique de l'individu. L'entraînement pendant 20 à 30 minutes à chaque fois peut améliorer efficacement la fonction cardiovasculaire et réduire la graisse corporelle.

La production de la commande d'équipement Pilates d'un client malaisien d'une valeur de 260 000 $ US est pratiquement achevée. Apprécions ensemble la beauté des produits Pilates.

La Smith Machine est une plate-forme d'entraînement multifonctionnelle qui aide les utilisateurs dans diverses formes d'entraînement en force et de sculpture musculaire. Il se compose d'une barre métallique coulissante verticale et de rails de guidage des deux côtés, permettant aux utilisateurs d'effectuer librement des exercices de musculation courants tels que des squats et des développé couchés dans ce cadre. Par rapport à l'entraînement avec poids libres traditionnel, la Smith Machine offre une meilleure sécurité et stabilité, réduisant efficacement le risque de blessure dû à une mauvaise gestion du poids. De plus, il peut fournir une assistance pour aider les utilisateurs à mieux effectuer des mouvements difficiles, ce qui le rend particulièrement adapté aux débutants ou à ceux qui suivent un entraînement de récupération.