Quel est le meilleur, un haltère hexagonal ou un haltère rond ?

Haltères hexagonauxet les haltères ronds ont chacun leurs propres avantages et inconvénients, et le choix de celui qui est le meilleur dépend des besoins individuels et de l'environnement d'utilisation.

Les avantages dehaltères hexagonaux:

• Stabilité : la conception de l'haltère hexagonal le rend plus stable après le placement, sans rouler d'avant en arrière comme un haltère circulaire, ce qui le rend plus pratique et plus sûr pour les environnements de fitness à domicile.
• Sécurité : la forme de l'haltère hexagonal garantit qu'il ne sera pas endommagé sous n'importe quel angle lors de l'atterrissage depuis les airs, ce qui augmente sa sécurité lors de son utilisation.
• Effet d'exercice : lors de l'utilisationhaltères hexagonauxpour les pompes et autres entraînements, la force peut être concentrée de l'articulation du coude au poignet, évitant ainsi efficacement les blessures aux articulations et aux ligaments causées par une pression directe sur le sol. Dans le même temps, la force du poignet peut être exercée pour élargir la plage d'entraînement et améliorer encore l'effet de l'exercice.

Les avantages des haltères ronds :

• Portabilité : les haltères ronds peuvent rouler, ce qui les rend plus pratiques pour un déplacement ou un transport rapide. Par exemple, après avoir effectué une grande quantité d'exercice, il est facile de donner un coup de pied à l'haltère circulaire sur le côté au lieu de lutter pour ramasser et poser l'haltère hexagonal.
• Rentabilité : les haltères ronds sont généralement plus économiques que les haltères hexagonaux, en particulier lors de l'achat de styles réglables où les pièces d'haltères rondes sont plus courantes, ce qui peut rendre les haltères ronds plus rentables.

Si vous recherchez un haltère stable et peu endommagé, unhaltère hexagonalpeut être un meilleur choix. Si vous devez déplacer fréquemment des haltères ou si vous envisagez une rentabilité, les haltères ronds peuvent être plus adaptés à vos besoins. Lors du choix, il convient également de tenir compte des limites d’espace personnel et de budget.