Machine à rangée de barres en T

Spécification:

Aperçu structurel :

La machine à rangées de barres en T propose deux types de poignées parmi lesquelles les utilisateurs peuvent choisir, en tenant compte des différentes habitudes des utilisateurs pour offrir une expérience plus personnalisée. Les poignées sont soigneusement recouvertes d'une couche antidérapante, garantissant que les utilisateurs n'ont pas à craindre de glisser pendant l'entraînement, améliorant ainsi considérablement la sécurité.

La structure principale de la machine à rangée de barres en T est fabriquée à partir d'acier de haute qualité de 4 mm d'épaisseur, offrant une structure robuste et une excellente durabilité pour résister à une utilisation à long terme et à haute intensité. Le traitement de surface utilise une technologie avancée de revêtement électrostatique, empêchant efficacement la rouille et la corrosion tout en garantissant une surface lisse, facile à nettoyer et à entretenir.

Un point fort unique de la machine à ramer LONGGLORY T Bar est ses plaques de poids spécialement conçues, qui permettent au rameur de répondre à différents besoins d'intensité d'entraînement. Que ce soit pour les débutants s'engageant dans un entraînement de base ou pour les professionnels du fitness à la recherche d'entraînements stimulants, ce produit propose des modes d'entraînement adaptés, ce qui le rend très polyvalent.

Les dimensions de la machine à rangée de barres LONGGLORY T sont de 470 * 1020 * 1760 mm, ce qui la rend compacte et avantageuse en termes d'efficacité spatiale, lui permettant de s'adapter facilement aux maisons ou aux petites installations de fitness. Le repose-pieds présente un motif antidérapant, améliorant la sécurité lors de l'utilisation tout en ajoutant un attrait esthétique, garantissant aux utilisateurs une position stable pendant les entraînements.

Public cible :

- Amateurs de fitness : Pour ceux qui recherchent des entraînements corporels complets et le développement musculaire, la T Bar Row Machine est un outil d'entraînement efficace. Il améliore la force musculaire du dos, des bras et des jambes, améliore l’endurance et la coordination et favorise le métabolisme, aidant ainsi à façonner un physique sain.

- Athlètes : De nombreux athlètes, tels que les nageurs et les rameurs, ont besoin d'une bonne force du dos et du haut du corps pour améliorer leurs performances. La T Bar Row Machine propose un entraînement ciblé pour augmenter la force musculaire et l'explosivité, améliorant ainsi la fonction cardiovasculaire et aidant à obtenir de meilleurs résultats en compétition.

- Patients en rééducation : pour les personnes qui se remettent de blessures au dos ou de problèmes de colonne vertébrale, la machine à barres en T peut faire partie d'une formation de rééducation sous la direction d'un médecin ou d'un thérapeute. En ajustant l'angle et la résistance, les utilisateurs peuvent s'engager dans un entraînement musculaire progressif, contribuant ainsi à la récupération de la fonction musculaire du dos, améliorant la stabilité de la colonne vertébrale et favorisant la rééducation globale.

Effets d'entraînement :

- Augmentation de la force musculaire : un entraînement régulier peut améliorer considérablement la force des muscles du dos (tels que le grand dorsal, les trapèzes et les rhomboïdes), les muscles des bras (tels que les biceps et les triceps) et les muscles des jambes (tels que les quadriceps et les ischio-jambiers). Cette augmentation de force améliore non seulement les activités quotidiennes, comme soulever des objets lourds et monter des escaliers, mais fournit également une base solide pour d'autres sports.

- Définition musculaire améliorée : tout en augmentant la force musculaire, l'entraînement sur la T Bar Row Machine aide également à sculpter la définition musculaire. En ciblant spécifiquement différents groupes musculaires, il peut rendre les muscles plus fermes et plus toniques, améliorant ainsi l’apparence physique. Par exemple, l’entraînement du dos peut conduire à un dos plus large et plus droit, mettant en valeur une meilleure forme du corps.

- Fonction cardiovasculaire améliorée : l'entraînement sur le rameur combine des exercices aérobiques avec un entraînement de force, nécessitant que plusieurs parties du corps travaillent ensemble tout en assurant un apport adéquat en oxygène. Par conséquent, l’utilisation à long terme de la machine à rangée de barres en T peut améliorer efficacement la fonction cardiovasculaire, améliorer l’endurance cardiaque et pulmonaire et augmenter la capacité d’absorption et d’utilisation de l’oxygène du corps.

- Coordination corporelle améliorée : pendant l'entraînement sur le rameur, toutes les parties du corps doivent travailler en coordination pour terminer le mouvement d'aviron. Cet entraînement de coordination peut améliorer l'efficacité des mouvements, réduire le risque de blessure et améliorer le contrôle du cerveau sur le corps, améliorant ainsi la coordination et l'équilibre global.