Machine à squats Smith

La Squat Smith Machine de LongGlory est un équipement de fitness très solide et stable qui a une double fonction d'accroupissement et de forge. Structure simple et fonctions claires, il convient parfaitement aux professionnels pour la formation.
LongGlory possède de nombreuses années d'expérience dans le domaine des équipements de fitness, vous pouvez nous contacter pour personnaliser la machine de votre choix. Cette machine Squat Smith prend en charge le logo personnalisé, la taille, la couleur, le matériau, la fonction, etc.

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Description du produit

Spécification:

Nom du produit	Machine à squats Smith
Poids	167 kg
Taille du produit	109021802320mm
Emballage	Cage en bois

La Squat Smith Machine est un équipement de musculation qui utilise des mouvements de squat et d’haltérophilie. La Squat Smith Machine aide à exercer les muscles du bas du corps. Il fait travailler les cuisses, les fesses, les mollets et les muscles centraux en augmentant le poids et en contrôlant les mouvements des jambes.

La machine Squat Smith de LongGlory est faite de matériaux épais, a une grande stabilité et un bon effet d'entraînement et convient à la formation professionnelle.

Comment utiliser la machine Squat Smith :

1. Réglez la hauteur de la barre de manière à ce qu'elle soit au niveau de vos épaules.

2. Placez-vous sous la machine Squat Smith et tenez fermement la barre, ce qui constitue la position de départ pour commencer l'entraînement.

3. Accroupissez-vous au lieu de vous pencher et abaissez vos hanches jusqu'à ce que vos genoux soient pliés à environ 90 degrés et que la barre soit proche du sol. Ensuite, poussez le sol avec vos talons et déplacez votre corps vers le haut en position debout.

4. Répétez ce mouvement et gardez votre respiration régulière à chaque mouvement.