Rameur pneumatique

Description du produit

Le rameur pneumatique de haute qualité LongGlory, également connu sous le nom de rameur d'intérieur, est un type d'équipement d'exercice qui simule le mouvement de ramer un bateau sur l'eau à l'aide d'un volant d'inertie et d'un système de résistance à l'air du ventilateur. La machine se compose généralement d'un cadre avec un siège coulissant, des repose-pieds, un guidon et un moniteur de performances numérique.

Pour utiliser un rameur pneumatique, vous vous asseyez sur le siège et fixez vos pieds dans les repose-pieds. Vous saisissez ensuite le guidon avec une prise en pronation et étendez vos bras vers l'avant. Ensuite, vous poussez contre les repose-pieds avec vos jambes et utilisez vos bras pour tirer le guidon vers votre poitrine tout en gardant le dos droit. Vous étendez ensuite vos bras et revenez à la position de départ.

Spécification

Fonctions du rameur pneumatique

Entraînement corporel total : les rameurs pneumatiques font travailler plusieurs groupes musculaires, notamment les jambes, les hanches, le dos et les bras, offrant un entraînement complet du corps.

Exercice cardiovasculaire : Le mouvement d'aviron est un exercice cardiovasculaire stimulant qui augmente votre fréquence cardiaque et contribue à améliorer la santé cardiovasculaire.

Exercice à faible impact : Les rameurs ménagent les articulations et constituent une option à faible impact pour les exercices cardiovasculaires.

Entraînement de force : les rameurs développent la force et les muscles grâce à l’entraînement en résistance. Ils sont parfaits pour développer la force de base, la force des jambes et la force du haut du corps.

Réglage de la résistance : les rameurs pneumatiques ont des niveaux de résistance réglables, ce qui vous permet d'augmenter ou de diminuer l'intensité de votre entraînement. Plus vous mettez d’efforts à chaque coup, plus la résistance sera élevée.

Perte de poids : les rameurs sont un exercice efficace pour brûler des calories qui peut aider à perdre du poids lorsqu’il est associé à une alimentation saine.

Commodité : les rameurs offrent un moyen pratique de faire de l’exercice à la maison ou au gymnase. Ils se plient souvent de manière compacte pour un rangement facile.

À propos du rameur pneumatique :

Les rameurs pneumatiques offrent un entraînement complet du corps à faible impact qui cible plusieurs groupes musculaires, notamment les jambes, les hanches, le dos et les bras.

Ils peuvent aider à améliorer la santé cardiovasculaire, à augmenter la force et l’endurance musculaires et à brûler des calories.

One of the unique features of air rowing machines is the ability to adjust the resistance level by increasing or decreasing the amount of effort you put into each stroke. The harder you pull the handlebars, the greater the resistance provided by the flywheel and air resistance system.

Les rameurs pneumatiques se trouvent couramment dans les centres de fitness et les gymnases, et certaines marques populaires incluent Concept2, WaterRower et Stamina. Ils peuvent également constituer un ajout pratique et efficace à une salle de sport à domicile pour ceux qui cherchent à s’entraîner sur tout le corps dans le confort de leur propre maison.

Si vous aimez ce rameur LongGlory Air, n'hésitez pas à l'intégrer à votre routine d'entraînement dès aujourd'hui et commencez à voir les résultats !